Latih leher dan bahu setiap hari bersama TheraHOME
Pelan harian, video berpandu dan pasukan sokongan bila perlu. Untuk peranti TheraHOME anda.
Muat turun aplikasi untuk bermula
Tentang TheraHOMETahu latihan hari ini
Satu sesi 15–20 minit sehari. Hari baharu dibuka pada tengah malam.
Tanya AI bila-bila masa
Tentang sesi, peranti atau intensiti yang sesuai.
Ikut video
Dalam aplikasi atau di TV. Selesai menonton, hari itu direkodkan.
- setiap pelan
- 14 hari
- setiap sesi
- 15–20 min
- pembantu AI
- 24/7
- bahasa
- 3
Mula dalam 4 langkah
Log masuk
Dengan Google, Apple atau e-mel.
Aktifkan peranti
Masukkan telefon atau e-mel pesanan anda. Tiada kod diperlukan.
Berlatih setiap hari
Satu video sehari, dengan peringatan pada waktu pilihan anda.
Penilaian setiap fasa
Beberapa soalan ringkas supaya TheraHOME dapat mengikuti kemajuan anda.
Apa ada dalam aplikasi
Pelan mengikut fasa
Kemajuan disimpan selepas setiap sesi.
Video berpandu
Video baharu setiap hari.
Pembantu AI
Jawapan segera, bila-bila masa.
Peringatan
Pilih pagi atau malam; aplikasi akan mengingatkan anda.
Komuniti
Kongsi perjalanan dan dapatkan petua.
Sokongan
Hantar mesej dan pasukan TheraHOME akan membalas.
Lihat aplikasi
Leret untuk melihat setiap skrin.
Untuk peranti TheraNECK+
Aplikasi menyediakan video latihan yang mengiringi peranti. TheraNECK+ ialah alat bantu relaksasi otot dan latihan di rumah, bukan peranti perubatan.
Lihat perantiGuna dengan yakin
Data anda dilindungi
Lihat cara TheraHOME mengumpul dan mengendalikannya.
Padam akaun bila-bila masa
Terus dalam aplikasi, di bahagian Profil.
Tiga bahasa
Tiếng Việt, English dan Bahasa Melayu.
Soalan lazim
Adakah aplikasi ini percuma?
Ya. Pelan anda dibuka selepas diaktifkan dengan butiran pesanan TheraHOME anda.
Apakah peranti TheraHOME?
TheraNECK/TheraBACK ialah alat bantu relaksasi otot dan latihan di rumah, bukan peranti perubatan. Ia tidak mengukur metrik kesihatan dan tidak menyegerakkan data dengan aplikasi; aplikasi menyediakan video latihan yang mengiringi peranti.
Adakah aplikasi ini menggantikan doktor?
Tidak. TheraHOME ialah aplikasi kecergasan dan kesejahteraan; ia tidak menyediakan diagnosis atau rawatan perubatan.
Bagaimana saya membuka hari seterusnya?
Hari dalam pelan dibuka secara automatik mengikut masa: satu hari baharu dibuka pada tengah malam. Tonton video latihan untuk merekodkan hari itu sebagai selesai.
Telefon apa yang disokong?
iPhone dan Android. Satu akaun untuk kedua-duanya, kemajuan sentiasa diselaraskan.
Saya lupa kata laluan. Bagaimana?
Ketik Lupa kata laluan di skrin log masuk dan masukkan e-mel anda; TheraHOME akan menghantar kod untuk menetapkannya semula.
Dapatkan TheraHOME
Aktifkan peranti anda dan mulakan sesi pertama hari ini.
Imbas dengan kamera telefon untuk muat turun
